Nem csak magadra érdemes hallgatnod, hanem másokra is. De valójában ez a hallgatás nem is igazán egy harmadik személy felé szól. Hallgass. Légy csöndben és figyelj. Aki nem próbálja szavakba önteni az alaktalant, az bölcs ember. Csak akkor beszélj, ha mondanivalód értelmesebb a csendnél./ Mahatma…

A meditáció szó jelentését számomra sokáig misztikus köd fedte. Pedig az eredeti jelentése csak annyi: gondolkodás. Tehát ha azzal a szófordulattal élek, hogy erről a dologról most meditálnom kell, az teljesen helyén való. Nem kell ahhoz lótusz ülésbe vágnom magam, zümmögni a gégémmel és…

Mi is az az alázat, eszik-e vagy isszák? Az én fejemben is kétes fogalom élt arról, hogy valójában mi is ez. Szitás Krisztián írásában találtam valódi magyarázatra. Annyira megfogott az írása, hogy néhány idézetet meg kell osztanom az ő tollából: "Alázatosnak lenni annyit jelent, hogy hajlandó…