Mi az, ami egészségessé tesz minket? Tudjuk, hogy  nem egyszerű feladat a nagy népesség miatt tömegeket kiszolgálni élelemmel és egyéb termékekkel. A mennyiség azonban a minőség rovására mehet. Mit tehetünk mi azért, hogy elkerüljük ennek a jelenségnek a kevésbé kedvező hatásait? Bio, vagy nem bio?…

Sok valódi értelemmel bíró kifejezés került a köztudatba hibás jelentéssel. Ilyen a diéta is. Sokan, ha meghallják ezt a szót, egyből az éhezésre és a szenvedésre gondolnak, amit azért tesznek, hogy karcsú alakot szerezhessenek maguknak. Ha a "dietetikus" szó ismerős a számodra, akkor viszont…

Néha elérkezik az életünkben egy-egy olyan pont, amikor gyökeresen megváltozik valami. Bennünk, körülöttünk, de általában az egyik miatt a másik is átalakul. Veled mikor fordult elő ilyen legutóbb? Van hogy nem is emlékszünk rá, vagy a jelenben nem is tudjuk, hogy pont ez az a pillanat. Egy saját…